Bỏ túi ngay 6 công thức nước ép dâu tây mix trái cây cực ngon

 

Nước ép dâu tây

Nguyên liệu chuẩn bịnuoc-ep-dau tay

  • Dâu tây: 700 gr
  • Chanh vàng: 1 trái
  • Đường: 50 gr
  • Đá viên 1 ít

Các bước thực hiện nước ép dâu tây

  • Sơ chế dâu tây: Dâu tây rửa cho thật sạch, sau đó bạn cắt bỏ cuống và đài xanh, để cho thật ráo nước và tiến hành cắt nhỏ. Lưu ý: Bạn không nên cắt dâu trước rồi mới rửa vì nếu làm như vậy chất dinh dưỡng trong dâu tây có thể sẽ bị giảm.
  • Xay dâu tây: Cho dâu tây vào trong cối xay, cho vào thêm 350ml nước lọc vào sau đó vắt thêm nước cốt 1 trái chanh vàng rồi tiến hành xay nhuyễn dâu.
  • Lọc nước ép dâu tây: Sau khi đã xay xong dâu tây ta sử dụng rây lọc để lọc sạch cặn và thu được nước dâu tây nguyên chất. Tiếp theo, bạn cho nước dâu ép ra ly và khuấy đều 50gr đường vào để tạo vị ngọt rồi thêm vào một ít đá viên giúp món nước ép mát lạnh hơn nhé!

Nước ép dâu tây thanh mát, chua ngọt uống vào một ngụm cơ thể sẽ liền cảm thấy sảng khoái ngay lập tức. Món nước ép này có thể sử dụng vào bữa sáng còn với món bánh sandwich hay uống vào những buổi trưa nắng để giải nhiệt hoặc dùng để nhâm nhi cùng bánh ngọt vào buổi xế chiều.

Xem thêm công thức nước ép dâu tây khác tại Thuanchay.life

--------------------------


Về Công ty Thuần Chay Life

THUANCHAY.LIFE


Một Cuộc Sống Thuần Chay – Là nơi giúp bạn nuôi dưỡng Thân, Tâm, Trí để có một Thân thể khỏe mạnh, một Trí tuệ sáng suốt và một Tâm an tĩnh tại.


Cơ thể khỏe mạnh, không biết mệt mỏi, sẽ làm được nhiều việc. Tâm an vui vẻ dễ hòa đồng với mọi người và được mọi người yêu quý. Trí tuệ minh mẩn sẽ có nhiều sáng tạo và giải pháp quý giá. Kiến tạo được ba điều này đồng nghĩa với xây dựng được cuộc sống viên mãn với gia đình hòa thuận, sự nghiệp vững bền và có được cảm tình của nhiều người xung quanh.


Thuanchay.life lấy TÂM YÊU THƯƠNG làm giá trị cốt lõi, đặt SỨC KHỎE và CUỘC SỐNG của cộng đồng làm mục tiêu để tiếp tục xây dựng và phát triển.


----------------------------------------

Thông tin liên hệ

Thuanchaylife

Địa chỉ: 256 - 258 Lý Thường Kiệt, Phường 14, Quận 10, Tp.HCM

Website: https://thuanchay.life/

Phone: 0988 602 801 

Email: thuanchaylife@gmail.com


#thuanchaylife #nuoc_ep #nuoc_ep_thuanchaylife

----------------------------------------

Follow chúng tôi tại:

https://www.facebook.com/thuanchaylife/

https://www.linkedin.com/in/thuanchaylife/

https://www.flickr.com/photos/thuanchaylife/

https://www.reddit.com/user/thuanchaylife

https://twitter.com/thuanchaylife

https://thuanchaylife.tumblr.com/

https://www.diigo.com/user/thuanchaylife

https://getpocket.com/@thuanchaylife

https://www.pinterest.com/thuanchaylife

https://www.instapaper.com/p/thuanchaylife


Nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

9 Cách nấu Nấm Rơm ngon, đơn giản và tốt cho sức khỏe gia đình bạn

9 tác dụng thần thánh của Nước Ép Kiwi đối với sức khoẻ

Top 7 loại nước ép trái cây bổ dưỡng cho bé tăng cân vù vù