Top 12 Nước Ép Dưa Lưới Mát Lạnh Cho Ngày Hè
Nước ép dưa lưới nguyên chất
Nguyên liệu
- 1/2 trái dưa lưới
- 750ml nước
- 17ml mật ong
Cách thực hiện
- Dưa lưới gọt vỏ, cạo phần ruột cho vào rây rồi dùng tay hoặc muỗng để ép lấy nước, chế nước lọc để ép từ từ. Dưa lưới rửa rạch rồi cắt thành khúc dài.
- Lấy dưa lưới cắt nhỏ cho vào máy xay sinh tố, chế 1 ít nước rồi xay nhuyễn. Sau khi xay xong thì lọc qua rây để bỏ cặn, chế nước cốt ra bình cùng với phần nước ép từ hạt.
- Phần dưa lưới còn lại thì dùng dao bào sợi để bào thành nhiều sợi và cho vào bình nước ép. Thêm mật ong vào khuấy đều rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh để lạnh 1 lát rồi uống hoặc có thể thêm đá viên uống ngay lập tức.
--------------------------
THUANCHAY.LIFE
Một Cuộc Sống Thuần Chay – Là nơi giúp bạn nuôi dưỡng Thân, Tâm, Trí để có một Thân thể khỏe mạnh, một Trí tuệ sáng suốt và một Tâm an tĩnh tại.
Cơ thể khỏe mạnh, không biết mệt mỏi, sẽ làm được nhiều việc. Tâm an vui vẻ dễ hòa đồng với mọi người và được mọi người yêu quý. Trí tuệ minh mẩn sẽ có nhiều sáng tạo và giải pháp quý giá. Kiến tạo được ba điều này đồng nghĩa với xây dựng được cuộc sống viên mãn với gia đình hòa thuận, sự nghiệp vững bền và có được cảm tình của nhiều người xung quanh.
Thuanchay.life lấy TÂM YÊU THƯƠNG làm giá trị cốt lõi, đặt SỨC KHỎE và CUỘC SỐNG của cộng đồng làm mục tiêu để tiếp tục xây dựng và phát triển.
----------------------------------------
Thông tin liên hệ
Thuanchaylife
Địa chỉ: 256 - 258 Lý Thường Kiệt, Phường 14, Quận 10, Tp.HCM
Website: https://thuanchay.life/
Phone: 0988 602 801
Email: thuanchaylife@gmail.com
#thuanchaylife #nuoc_ep #nuoc_ep_thuanchaylife
----------------------------------------
Follow chúng tôi tại:
https://www.facebook.com/thuanchaylife/
https://www.linkedin.com/in/thuanchaylife/
https://www.flickr.com/photos/thuanchaylife/
https://www.reddit.com/user/thuanchaylife
https://twitter.com/thuanchaylife
https://thuanchaylife.tumblr.com/
https://www.diigo.com/user/thuanchaylife
https://getpocket.com/@thuanchaylife
https://www.pinterest.com/thuanchaylife
https://www.instapaper.com/p/thuanchaylife
Nhận xét
Đăng nhận xét